06.02.2025

Синий свет от экранов смартфонов ухудшает качество сна, рассказала психотерапевт Ирина Крашкина. В беседе с РИАМО она призвала отказаться от использования гаджетов перед сном….

Диетолог, к.м.н., директор клиники эстетической медицины Маргарита Королёва объяснила пользу баклажана большим количеством клетчатки и пищевых волокон, полезных для пищеварения, и сочетанием с источниками полноценного белка….

В последнее время стало модно делать себе разгрузочные дни или недели и пить в эти периоды только фруктовые и овощные соки.

Кандидат психологических наук Михаил Хорс рассказал, как преодолеть зависимость от смартфона. В беседе с газетой «Известия» он выразил мнение, что можно попробовать пользоваться кнопочным телефоном….

МОСКВА, 6 февраля. /ТАСС/. Исследование уровня холестерина в крови с помощью тест-полосок для профилактики кардиологических заболеваний предлагается включить в порядок прохождения несовершеннолетними профилактических медицинских осмотров….