«Если избыточный вес составляет около 10 килограммов, то для похудения поможет тренер и диетолог с правильно назначенным рационом питания….

«При выборе следует отдавать предпочтение плодам среднего размера; так, для дынь главный признак спелости — глухой звук при щелчке по кожуре и аромат», — рассказали в ведомстве….

«Однако люди нередко забывают о том, что эти часы должны быть в строго определенное время. Так, засыпать нужно не позднее 22:00», — пояснила эксперт….

Диетологи советуют запомнить главное правило: перед новогодним застольем не нужно себя накануне морить голодом.